I septembernummeret af Aktiv Træning har Jacob Søndergaard der underviser på vores kurser lavet Træningsskolen og fået Christian Ørsted til at vise en række af de øvelser som indgår i vores lederkurser og workshops. Det er del et af fire, så der kommer flere øvelser i de næste numre. De første syv øvelser kan bruges …
Read more »