I dag skriver Dagbladet Børsen om vores lederudviklings- og teambuilding-forløb LEV360°. Vi har haft tusindevis af ledere gennem programmet og deler nogle af vores erfaringer om hvad der adskiller dem der stortrives fra gennemsnittet.
Forskellen er energi og fokus på det kortsigtede frem for det langsigtede. De træner, men de er fysisk aktive og de har fundet en måde de synes er sjov og som passer sammen med deres behov for at se familie, venner og have tid for sig selv. I mange tilfælde er det ren meditation: Et rum de tager til at tanke energi op til sig selv og det sikrer at de ikke alene vågner frisk op om morgenen, men også at de har energi i overskud når de kommer hjem fra arbejde til familien.
I artiklen medvirker en række ledere fra Nordea der har været igennem programmet samt vores chefinstruktør Jacob Søndergaard der fortæller om den nyeste videnskabelige forskning der ligger til grund for vores valg af træningsmetoder, der bl.a. indeholder funktionel træning med kettlebells – jernkugler fra Rusland, som ikke bare giver effektiv træning, men også er sikre og sjove og velegnede til træning udendørs og sammen med andre i modsætning til monoton træning i fitness-centrenes maskiner.
