Workshoppen er et tilbud til alle der tidligere har deltaget på CoachingManagement.
UDSOLGT – VI HAR NU OVER 45 TILMELDTE.
SKRIV HVIS DU VIL PÅ VENTELISTE.
Kom og få inspiration til hvordan du kan bruge mindfulness meditation til at opnå større nærvær, fokus, overskud og indre ro. Du vil blive introduceret til praktiske meditationsøvelser i nærvær og åndedrætsteknikker, som er virkningsfulde i forhold til at finde indre ro, håndtere stress, opleve fuldstændigt nærvær, øge sin koncentrationsevne, og mærke fornemmelsen af at være til stede i sit liv nu og her.
Workshoppen ledes af Christian Ørsted, Mie Ernst og Pernille Kristsen fra Art of Living.
Se mere om meditation og Christians erfaringer med meditation her:
Både begyndere og øvede er velkomne. Du behøver ikke have tidligere kendskab til meditation. Blot du har lyst og er nysgerrig på at lære.
Tid, sted, pris og tilmelding
Tid: Søndag den 15. november 2009, kl. 12.30 – 16.00.
Dørene lukkes præcis. Kom i god tid, se stedet og mød de andre fra dit hold igen.
Pris: Vi har fået sponseret et lokale i Dyrehavens smukke og rolige omgivelser af Peter Lausten.
Arrangementet er derfor gratis, men vi foreslår en donation på kr. 50-100
kroner (medbringes i kontanter). Overskuddet går ubeskåret til
skolegang for børn i Sierra Leone.
Sted: Trepilelågen, Trepilevej, Tårbæk
http://maps.google.dk/maps?f=q&source=s_q&hl=da&geocode=&q=trepilevej
Vi vil sørge for lidt vand, frugt og snacks.
Tilmelding til: mail@mieernst.dk. Der er et begrænset antal pladser som tildeles efter først til mølle. Det er en god idé at have noget behageligt tøj på. Medbring også gerne et tæppe (der er dog varme i lokalet).
Vi glæder os til at se dig!